Zum neuen Jahr mal richtig entspannen – das geht mit der anerkannten und wirksamen Methode der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson, kombiniert mit fernöstlichen Tai-Chi-Chuan-Atemübungen nach dem „Taiwan Do Akademie©“-Prinzip.
Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und melden Sie sich für einen der beiden Kurse im Familienzentrum St. Irmgardis an!
Kurs 1 startet am 24. Februar, Kurs 2 am 27. Februar.
Weitere Informationen finden Sie in unserem Infoflyer zu den Kursen und auf der Seite des Familienzentrums St. Irmgardis.
